OBJETIVOS DO CURSO:
- Sem QUALIDADE DE VIDA, nada conseguimos, nem no campo profissional, nem no pessoal. A ênfase principal é: como se motivar em um ambiente sempre competitivo como o nosso e fazer sucesso, alcançando objetivos de vida definidos.
- Através dos conceitos analisados, centenas de pessoas já conseguiram mudar para melhor a sua vida e alcançar o $ucesso pessoal e profissional!
- Todo profissional emocionalmente motivado se compromete com metas, atinge seus resultados, se compromete com a empresa e melhora sua comunicação com colegas e familiares.
RESULTADOS ESPERADOS:
- Mudança de hábitos;
- Melhoria nos relacionamentos interpessoais;
- Motivação e entusiasmo;
- Melhoria física e mental;
- Redução do nível de stress
PROGRAMA:
- Conceito de Qualidade de Vida;
- Buscar melhor desempenho pela auto- disciplina – AS 5 SAÚDES;
- Conhecer a si mesmo;
- Qualidade de Vida e Sociedade;
- A importância da Atividade Física e Lazer;
- Cuidados importantes com a Alimentação;
- Transformando o ambiente de Trabalho;
- O poder do pensamento positivo.
- Dicas de qualidade de vida.
METODOLOGIA:
- O curso será conduzido através da exposição de conceitos, estudo de caso e dinâmicas vivenciais para fixação dos conceitos.
DURAÇÃO: